{"id":7191,"date":"2023-01-09T12:07:51","date_gmt":"2023-01-09T11:07:51","guid":{"rendered":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/?p=7191"},"modified":"2023-01-31T09:43:29","modified_gmt":"2023-01-31T08:43:29","slug":"angst-voor-veranderen-een-mythe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/","title":{"rendered":"Angst voor veranderen? <br>Een mythe!"},"content":{"rendered":"<p>Verandering is de enige constante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. <strong>Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026<\/strong><\/p>\n<p>Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Het gaat daarbij in essentie om een verandering te bewerkstelligen die zich uiteindelijk toont in (nieuw) meer effectief gedrag.<\/p>\n<p><strong>Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Angst voor veranderen?<\/h2>\n<p>Al in de jaren 90 van de vorige eeuw publiceerde prof. J.G. Wissema het boek met de aansprekende titel \u2018Angst voor veranderen? Een mythe?\u2019. Een gedachte die veelvuldig leeft bij het management van organisaties is dat de mens veranderings-avers zou zijn en mensen weerstand vertonen tegen veranderingen. In de praktijk blijkt dat dit veel genuanceerder ligt.<\/p>\n<p><em><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-7196\" src=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-300x169.png\" alt=\"\" width=\"280\" height=\"158\" srcset=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-300x169.png 300w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-1024x576.png 1024w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-768x432.png 768w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-1536x864.png 1536w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 280px) 100vw, 280px\" \/><\/em>Medewerkers -zeker die er al een tijdje werken- zouden in deze gedachte het liefst alles bij het oude houden.<\/p>\n<p><strong>Dat is echter een wijdverbreid misverstand.<\/strong><\/p>\n<p>Door dit misverstand wordt bij het initi\u00ebren van een verandering te vaak gekozen voor een verkeerde aanpak. Immers als de diagnose niet klopt, kies je waarschijnlijk ook het verkeerde medicijn. Het gaat in de basis namelijk helemaal niet om het managen of reduceren van weerstand. <em>Het gaat om het managen van de verandering zelf.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Het is goed om jezelf te beseffen dat mensen best <strong>willen veranderen<\/strong>, maar niet <strong>veranderd willen worden<\/strong>. Die nuance is essentieel!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Kies de goede aanpak<\/h2>\n<p>Als het gaat om veranderen of verandering volgt daar vaak een gevoel van \u2018moeten\u2019 uit. Zo wordt het zeker niet altijd bedoeld of gezegd, maar leidinggevenden willen vaak een gevoel van urgentie meegeven\u2026 We moeten veranderen!<\/p>\n<p>Waardoor een medewerker denkt: Hoezo? Deden we het dan al die jaren niet goed? En vooral, ik bepaal zelf wel of en zo ja wat ik moet veranderen.<\/p>\n<p>De verandering en urgentie worden dus te vaak verkeerd aangepakt en gecommuniceerd, waardoor de hakken in het zand gaan en de weerstand groeit. Als leidinggevende wordt dan bevestigd dat het team niet wil of kan veranderen. En hij gaat die weerstand managen\u2026<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-7194\" src=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-300x169.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-300x169.png 300w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-1024x576.png 1024w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-768x432.png 768w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3-1536x864.png 1536w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2>Hoe doorbreek je de cirkel?<\/h2>\n<p>Een \u201ccatch 22\u201d is het Amerikaanse equivalent van het kip-ei verhaal. En de bovenstaande situatie is echt een catch 22. De leidinggevende verwacht weerstand, communiceert niet effectief over de verandering en het proces en krijgt weerstand. Maar wat is de verhouding tussen die twee? Leidt de weerstand tot een verkeerde aanpak of is de weerstand het gevolg van de verkeerde aanpak?<\/p>\n<p>De oplossing voor deze catch 22 is mensen inzicht te geven in het nut van de verandering en invloed te geven op het proces.<\/p>\n<p>Dat klinkt in theorie mooi, maar hoe breng je dat in de praktijk?<\/p>\n<p><strong>We geven graag enkele tips:<\/strong><\/p>\n<p><em>\u2022 Werk participatief<\/em><br \/>\nBetrek medewerkers al vroeg in het proces. Beeldvorming is belangrijk. Ga discussi\u00ebren over waarom de verandering nodig is en wat de urgentie precies is? Het is belangrijk om niet alles uit te leggen of (erger nog) op te leggen. Stimuleer medewerkers juist om zelf na te denken. Samen de belangrijkste vraagstukken verkennen. En dat levert wellicht nog mooie extra inzichten op!<\/p>\n<p><em>\u2022 Wat betekent dit voor mijn rol en functie?<\/em><br \/>\nVerandering zorgt niet direct voor weerstand, maar kan soms wel de angst voor het onbekende veroorzaken. Al snel vragen medewerkers zich of wat de verandering betekent voor hun eigen rol en functie en bijbehorende toekomst. Neem medewerkers mee in deze vraag en stel hem ook gewoon. En nodig de medewerker vervolgens uit om deze vraag zelf te beantwoorden. Trainingen en inhoudelijke cursussen over de nieuwe materie kunnen hierbij behulpzaam zijn.<\/p>\n<p><em>\u2022 Vreemde ogen dwingen<\/em><br \/>\nWat we hiermee willen zeggen is dat voorbeelden en argumenten van buiten de organisatie je meer aan het denken zetten. Deze \u201cvreemde ogen\u201d kunnen klanten of leveranciers, maar ook bedrijven uit een andere branche of een expert zijn. Echte verhalen vanuit de praktijk zetten je meer aan het denken en meer in beweging dan een \u2018overtuigingsbetoog\u2019 van het MT.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Een duwtje in de goede richting<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-7195 size-medium\" src=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-300x169.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-300x169.png 300w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-1024x576.png 1024w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-768x432.png 768w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4-1536x864.png 1536w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Naast de pragmatische tips hierboven is \u201cnudging\u201d interessant. Nudging betekent letterlijk: \u2018een zetje geven\u2019.<\/p>\n<p>Nudging kan op verschillende manieren, maar in de kern komt het op het volgende neer: je geeft op een positieve manier aan in welke richting iemand zou moeten bewegen, zonder dat je de andere keuze opties wegneemt. Je ontneemt daarmee een individu niet zijn of haar keuzevrijheid. Het is een subtiele be\u00efnvloeding, door een kleine aanpassing te doen in de communicatie en\/of in de fysieke omgeving waarin in mensen werken.<\/p>\n<p>Nudging zorgt ervoor dat medewerkers onbewust en vaak op een speelse wijze naar het gewenste gedrag worden geleid.<\/p>\n<p>Bekende voorbeelden van nudging zijn: \u201cDe nepvlieg in het urinoir \u201cen de \u201cHolle Bolle Gijs in de Efteling (papier hier, dank u\u2026 )\u201d. In beiden gevallen zien we hoe een subtiele aanpassing in de omgeving onmiddellijk een resultaat in een gedragsverandering geeft. Zonder het gedoe om allerlei ingewikkelde gedrags- en cultuurprogramma\u2019s te moeten initi\u00ebren.<\/p>\n<p>Nudging kan zo ook een enorme toegevoegde waarde hebben bij een organisatie- of cultuurverandering. Zo kun je het proces van de verandering een subtiel voorbeeld laten zijn van de beoogde eindsituatie van de verandering. Door teams bijvoorbeeld zelf een mini strategisch plan op te laten stellen. Denk aan een jaarplan met financi\u00eble onderbouwing. Want daarmee ondersteun je een verandering naar meer \u201cintern ondernemerschap\u201d en het bijbehorende proactieve gedrag.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-6631\" src=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/michiel-1-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/michiel-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/michiel-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/michiel-1-200x200.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/p>\n<p>Het bedenken van de juiste nudges is een creatief proces en daarmee ook leuk om te doen. Wil je daar eens over brainstormen? Of ben je benieuwd hoe je jouw verandering het beste kan managen? Neem dan contact om met <a href=\"mailto: michiel@cfolab.nl\">Michiel<\/a>. Hij denkt graag met je mee!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Verandering is de enige constante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026 Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Het gaat daarbij in essentie om een verandering te bewerkstelligen die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7192,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7191","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Angst voor veranderen? Een mythe! - cfolab<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Verandering is de enige contante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Angst voor veranderen? Een mythe! - cfolab\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Verandering is de enige contante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"cfolab\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-09T11:07:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-31T08:43:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dianne\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dianne\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dianne\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ff7e7564c14402e9afa0ec764b971b\"},\"headline\":\"Angst voor veranderen? Een mythe!\",\"datePublished\":\"2023-01-09T11:07:51+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-31T08:43:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/\"},\"wordCount\":948,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/1.png\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/\",\"name\":\"Angst voor veranderen? Een mythe! - cfolab\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/1.png\",\"datePublished\":\"2023-01-09T11:07:51+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-31T08:43:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ff7e7564c14402e9afa0ec764b971b\"},\"description\":\"Verandering is de enige contante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/1.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/angst-voor-veranderen-een-mythe\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Angst voor veranderen? Een mythe!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/\",\"name\":\"cfolab\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/37ff7e7564c14402e9afa0ec764b971b\",\"name\":\"Dianne\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/01e1fd187e9f0278d083ef40944f81ac3c2757725f6a0fbf34a585b6579d8463?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/01e1fd187e9f0278d083ef40944f81ac3c2757725f6a0fbf34a585b6579d8463?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/01e1fd187e9f0278d083ef40944f81ac3c2757725f6a0fbf34a585b6579d8463?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dianne\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/preview.rvsmarketing.nl\\\/cfo_old\\\/author\\\/dianne\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Angst voor veranderen? Een mythe! - cfolab","description":"Verandering is de enige contante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Angst voor veranderen? Een mythe! - cfolab","og_description":"Verandering is de enige contante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?","og_url":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/","og_site_name":"cfolab","article_published_time":"2023-01-09T11:07:51+00:00","article_modified_time":"2023-01-31T08:43:29+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1.png","type":"image\/png"}],"author":"Dianne","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Dianne","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/"},"author":{"name":"Dianne","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/#\/schema\/person\/37ff7e7564c14402e9afa0ec764b971b"},"headline":"Angst voor veranderen? Een mythe!","datePublished":"2023-01-09T11:07:51+00:00","dateModified":"2023-01-31T08:43:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/"},"wordCount":948,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1.png","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/","url":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/","name":"Angst voor veranderen? Een mythe! - cfolab","isPartOf":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1.png","datePublished":"2023-01-09T11:07:51+00:00","dateModified":"2023-01-31T08:43:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/#\/schema\/person\/37ff7e7564c14402e9afa0ec764b971b"},"description":"Verandering is de enige contante. Dat is niet voor niets een gezegde. In dit artikel gaan we in op het be\u00efnvloeden van repeterende gedragspatronen. Misschien wel het meest ingewikkeld om te veranderen \u2026Het veranderen van repeterende patronen wordt vaak omschreven als een cultuurverandering. Maar hoe kun je ingesleten gedrag veranderen naar nieuw (gewenst) gedrag?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#primaryimage","url":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1.png","contentUrl":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/angst-voor-veranderen-een-mythe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Angst voor veranderen? Een mythe!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/#website","url":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/","name":"cfolab","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/#\/schema\/person\/37ff7e7564c14402e9afa0ec764b971b","name":"Dianne","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/01e1fd187e9f0278d083ef40944f81ac3c2757725f6a0fbf34a585b6579d8463?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/01e1fd187e9f0278d083ef40944f81ac3c2757725f6a0fbf34a585b6579d8463?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/01e1fd187e9f0278d083ef40944f81ac3c2757725f6a0fbf34a585b6579d8463?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dianne"},"url":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/author\/dianne\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7191"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7222,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7191\/revisions\/7222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/preview.rvsmarketing.nl\/cfo_old\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}